E Sigara Likit Nedir?

E sigara likit, elektronik sigaraların (veya vape cihazlarının) çalışabilmesi için kullanılan sıvıdır. Bu sıvı, cihazın atomizer (buharlaştırıcı) kısmında ısıtılarak buhar haline getirilir ve kullanıcı tarafından solunur. E-likit, geleneksel sigaralardaki tütün yerine geçen bir alternatiftir.

E likitlerin bazı çeşitleri şunlardır:

• Nikotinli likitler: Bu likitler nikotin içerir ve sigara kullanıcılarının nikotin isteklerini tatmin etmek için kullanılır. Nikotin seviyeleri farklı likitlerde değişiklik gösterebilir.
• Nikotinsiz likitler: Bu likitler nikotin içermez ve sadece aroma için kullanılır.
• Tıbbi likitler: Bu likitler, belirli tıbbi durumları tedavi etmek için kullanılır ve sadece doktor reçetesiyle satılır.

Likitlerin potansiyel sağlık riskleri şunlardır:

• Akciğer hastalıkları: E-likit kullanımı, bronşit ve pnömoni gibi akciğer hastalıklarıyla ilişkilendirilmiştir.
• Kalp hastalıkları: Nikotin, kalp atış hızını ve kan basıncını artırabilir ve kalp krizi veya felç riskini artırabilir.
• Kanser: E-likitler, kansere neden olabilecek kimyasallar içerebilir.

E likit ve sigara arasındaki eşdeğerlik

Bir şişe e-likit kaç sigaraya karşılık gelir? Bir şişe e-likit ne kadar dayanır? Bu sorular genellikle sigarayı bırakma sürecinde istikrar arayan yeni başlayanlar tarafından sorulur. E-likit ile sigara arasındaki eşdeğerlik konusunda kesin bir rakam vermek zordur. Sadece tahmini bir değer verebiliriz. Aslında, e likit tüketimi   her elektronik sigara kullanıcısının alışkanlığına bağlı olarak büyük ölçüde değişir: süre, sıklık, nefes alma şekli ve hatta kullanılan ekipman . Üstelik günlük tüketilen sigara sayısı, gerekli günlük e-likit dozunu bilmenizi sağlayabilir. Vapers’ın yakın zamanda yaptığı bir araştırmaya göre: 2,25 ml e-sıvı, 1 paket 20 sigaraya karşılık gelir veya 10 ml’lik bir şişe e-sıvı, 4,5 paket sigaraya eşittir. Elektronik sigaranızda kullanılan buharlaştırma sistemine bağlı olarak günde 20 sigara tüketen bir sigara içicisinin   ortalama 4 ile 5 gün arası dayanacak 10 ml’lik bir e likit şişesine ihtiyacı vardır.

Her durumda, sigarayı başarıyla bırakmak için uymanız gereken ilk kuralın özel bir elektronik sigara kullanıcısı olmak olduğunu bilmelisiniz. Bu nedenle sigara ile e-likit tüketiminin karıştırılmaması şiddetle tavsiye edilir. Üstelik uzmanlara göre, çoğu durumda, özel elektronik sigara kullananların sigarayı başarıyla bırakma şansı daha yüksekken, elektronik sigarayı normal sigarayla birleştiren elektronik sigara kullananlar giderek daha fazla tütüne bağımlı hale geliyor.

E-sıvı: Tadına göre seçim yapın

Her biri kendi başına! 5 farklı e-likit aroması türü vardır:

• Meyveli lezzet;
• Nane aroması;
• Gurme lezzetler;
• Aromalı içecekler;
• Tütün aroması

Bazıları tarafından takdir edilen bir e-likit aroması, başkaları tarafından mutlaka beğenilmeyebilir. Katı kurallar yok, kendinize uygun e-likit lezzetini test etmek sizin elinizde! İhtiyaçlarınıza ve arzularınıza dikkat edin. Daha fazla keyif almak için neden tatları çeşitlendirmiyorsunuz? Hele ki e-likitlerin çok çeşitli aromaları var: nane, tütün, çilek, şeftali ya da şeker… Elbette size en çok yakışan aromaları bulacaksınız.

E-likit üreticileri, tütüne mümkün olduğunca yakın bir tada sahip e-sıvılar yaratarak, başlangıç ​​seviyesindeki elektronik sigara kullanıcılarının isteklerini mümkün olduğunca karşılamaya çalışıyor. Propilen glikol içermeyen bazı e-sıvıların tadı olan VG e-sıvıları, markalı sigaraların bazı özelliklerini taklit etmeyi başarıyor. Ancak yine de e-likitlerin lezzetinin hiçbir zaman sıradan sigaralarla aynı olmayacağını bilmelisiniz. Yeni tatları denedikçe kendinize en uygun aromayı bulacaksınız ve giderek sıradan sigaralardan uzaklaşacaksınız. Bunun için tekrar sigaraya dönmemek adına e-likitin en az iki farklı aromasının test edilmesi tavsiye edilir.

• Meyve aromalı e-likit: Çilek, limon, ananas, şeftali, karışım… şu ya da bu aromayı tavsiye etmek imkansız olacak, ancak tadı beğenip beğenmediğinizi öğrenmek için test edin.
• Nane aromalı likit:  Oldukça hoş bir tazelik hissi sağlar . Özellikle mentollü sigarayı tercih eden eski sigara içenler tarafından takdir edilmektedir.
• Gurme aromalı e likit:  Kek ve tatlı gibi lezzetleri sevenler için idealdir  .
• Tütün aromalı e likit:  Eğer yeni başlıyorsanız, bu lezzet sigarayı başarıyla bırakmanıza yardımcı olabilir çünkü tadı tütüne oldukça benzemektedir. Size en uygun aromayı seçmek size kalmış.
• İçecek aromalı e-sıvı:  Bu e-sıvının kokusu kola, kahve, pina colada kokteyli, mojito vb. içeceklerin tatlarını taklit eder.

Çoğu durumda, yeni başlayanlar sigarayı bırakmaya tütün aromalı e-likitle başlarlar ve ardından adım adım içecek, meyveli veya gurme aromalarını denerler. Bir e-likit aromasını test ettikten sonra normal sigara içmeye geri dönmek sizin için hoş olmayacaktır.

E likit: nikotin seviyesine göre seçim yapın

Nikotin seviyesinin seçimi çok önemlidir. Anlamanız gerekenler: Nikotinsiz zayıf bir e-likit size bir darbe vermez, düşük dozlarda pek bir his vermez, aşırı doz durumunda sağlığınıza zarar verebilir. Bu nedenle uygun nikotin dozajını bilmeniz gerekir. Her elektronik sigaranın kendi nikotin dozu vardır! Öncelikle HIT’in ne olduğunu anlamakta fayda var. Bu, sigara içerken boğazınızda hissettiğiniz cızırtılı histir. Nikotinsiz bir e-likit ile tüm çabalarınız boşa gidecek, buhar değil de bir şeyler içiyormuş hissine kapılacaksınız.

Size uygun nikotin dozunu bilmek için birkaç kriterin göz önünde bulundurulması gerekir: Sigara tüketim alışkanlıklarınız, buharlaşma şekliniz, ekipman, zevkiniz… Her elektronik sigaranın kendine göre nikotin dozu vardır. Dozajın uygun olup olmadığını nasıl anlarsınız? Çekilme hissini hissetmeyeceğiniz zamanlarda likitinizdeki nikotin seviyesinin ideal olduğu söylenir. Uygun bir dozaj size hoş bir vuruş verecektir.

Size ne tüketebileceğinize dair bir fikir vermek için ideal nikotin dozajına hızlı bir genel bakış:

• 16-18 mg/ml veya 10-12 mg/ml arası nikotin dozajları,  ağır sigara tüketen (10 ila 20 sigara/gün) kişiler için uygundur .
• 6 mg/ml ile 3 mg/ml arasındaki nikotin dozajları, hafif veya ara sıra sigara içenler için tasarlanmıştır.

Birkaç aylık tüketimden sonra elektronik sigaralar, yoksunluk hissetmeden nikotin dozajını azaltır. Elbette gereğinden az dozda sigara içmek sağlığınıza daha az zarar verir ancak bir yoksunluk hissine neden olur ve sizi klasik sigaraya dönmeye teşvik eder.

E likit: PG/VG oranına göre seçim yapın

Propilen glikol (PG) aroma iletkenidir, bitkisel gliserin (VG) ise buhar üretimine izin verir. İstenilen hissi elde etmek için bu iki bileşenin oranını dengelemeniz gerekir. İlk bileşenin, yani propilen glikolün (PG), etkiyi optimize etme ve sıvıların tatlarına saygı gösterme rolüne sahip olduğunu unutmayın. Bitkisel gliserin (VG), e-sıvılarda buhar üretimini artırmaya yardımcı olur.

İhtiyaçlarınıza ve isteklerinize bağlı olarak PG/VG oranı konusunda size önerebileceğimiz bazı fikirler:

• %70 PG ve %30 VG:   Belirgin bir vuruşla daha düşük buhar hacmi. Bu oran yeni başlayanlara ve amatör gazetelere ayrılmıştır. Bu tip dozajları kullanıma hazır e-likitlerde bulabilirsiniz.
• %20 PG ve %80 VG:  Daha düşük aroma geri kazanımı ve tatlı bir tada sahip bol miktarda buhar. Yoğun bir tüketiciyseniz bu ideal orandır.
• %50  PG ve %50  PG  :  İyi bir buhar ve aroma dengesi elde etmek için ideal karışımdır.

Başka seçenekler de mümkündür ancak kural aynıdır: Bitkisel Gliserin seviyesi yüksekse e-sıvı çok viskoz olacaktır. Eğer PG oranı çok yüksek ise uygun atomizerleri kullanabilirsiniz. E-sıvıdaki VG seviyesi çok yüksekse buharlaşmadan sorumlu dirençli kabloya güç vermek zor olabilir. Bu nedenle yüksek VG kapasiteli e-likit çekebilmek için bir atomizerin olması gerekmektedir.